衣類と健康の検証アンケート

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衣類と健康の検証アンケート

寒い季節や暑い季節の服装は「厚着の人」がいたり「薄着の人」がいたりと、人それぞれで違いますよね。「厚着でいると体温が高くなる」「薄着でいる人は体が丈夫」という言葉をよく聞きますが、本当なのでしょうか。今回の検証では、厚着や薄着によって新陳代謝や体型、健康面で違いがありました。

調査期間:2015年2月25日〜2015年6月30日 /リリース日:2015年7月12日

男性 女性 全体
103 151 254
20代以下 30代 40代 50代 60代 70代以上 合計
11 33 74 83 41 12 254
 

Q1.寒い季節の服装は周りの人と比べて厚着・薄着のどちらでしょうか?(※前回2012年と比較)

  厚着 薄着 周りの人と
変わらない
今回 35.4% 27.6% 37.0%
前回 42.6% 26.9% 30.5%

「周りの人と変わらない」と答えた人が多く、次に「厚着」と答えた人が多い結果となりました。前回よりも厚着している方が少ないようです。

 

Q2.暑い季節の服装は周りの人と比べて厚着・薄着のどちらでしょうか?(※前回2012年と比較)

  厚着 薄着 周りの人と
変わらない
今回 9.8% 43.7% 46.5%
前回 15.4% 31.7% 53.0%

「周りの人と変わらない」と答えた人が多く、次に「薄着」と答えた人が多い結果となりました。やはり暑い季節は薄着の方が多いですね。前回よりも薄着の方が多いようです。

 

Q3.寒い時期のアイテムとしてよく使用している物はなんですか?(※前回2012年と比較)

  今回 前回
手袋 68.5% 64.6%
マフラー、ストール 57.9% 73.1%
アームウォーマー 7.5% 5.2%
レッグウォーマー 15.0% 22.1%
イヤーウォーマー 6.7% 7.0%
スパッツ 26.8% 38.0%
腹巻 12.2% 16.5%
帽子 30.7% 27.1%
ベルト 3.5% 2.3%
機能性タイプの肌着(発熱、速乾など) 50.4%  
その他 5.9% 6.8%
特にない 7.5% 6.2%

「手袋」と答えた人が多く、次に「マフラー、ストール」と答えた人が多い結果となりました。手先と首の防寒にはこのアイテムは必需品ですよね。また薄くても温かい機能性タイプの肌着なども着用されている方も多いようです。

 

Q4.暑い時期のアイテムとしてよく使用している物はなんですか?(※前回2012年と比較)

  今回 前回
手袋 6.7% 11.2%
マフラー、ストール 5.1% 11.0%
アームウォーマー 3.5% 5.0%
レッグウォーマー 1.2% 1.1%
イヤーウォーマー 0.4% 0.2%
スパッツ 3.5% 7.1%
腹巻 1.2% 2.2%
帽子 22.8% 36.1%
ベルト 1.2% 2.1%
機能性タイプの肌着(発熱、速乾など) 22.8%  
その他 5.5% 11.7%
特にない 47.6% 43.4%

「特にない」と答えた人が多く、次に「帽子、機能性タイプの肌着(発熱、速乾など)」と答えた人が多い結果となりました。やはり暑い時期にはあまりアイテム着用している人は少ないようです。

 

Q5.UVケアを目的としたアイテムでよく使用している物はなんですか?(※前回2012年と比較)

  今回 前回
日傘 37.4% 57.6%
手袋 13.8% 21.4%
マフラー、ストール 10.6% 9.3%
アームカバー 13.8% 21.8%
帽子 41.3% 49.6%
サングラス 30.3% 27.6%
特にない 29.9% 15.6%

「帽子」と答えた人が多く、次に「日傘」と答えた人が多い結果となりました。日焼け対策している人には欠かせない日傘や帽子は必須アイテムですね。

 

Q6.自分の体は強い(健康)な方だと思いますか?(※前回2012年と比較)

  強い どちらかと言えば強い 普通 どちらかと言えば弱い 弱い
今回 9.4% 24.4% 53.5% 9.4% 3.1%
前回 12.9% 26.2% 33.9% 20.0% 7.1%

「普通」と答えた人が多く、次に「どちらかと言えば強い」と答えた人が多い結果となりました。

 

Q7.あなたの体温は高い方ですか?低い方ですか?

高い方だと思う 普通だと思う 低い方だと思う
11.4% 58.3% 30.3%

「普通だと思う」と答えた人が多く、次に「低い方だと思う」と答えた人が多い結果となりました。のちほど寒い季節の服装で「厚着」「薄着」と回答した人別に集計してみたいと思います。

 

Q8.あなたは冷え性ですか?

冷え性だと思う 冷え性ではないと思う 分からない
44.1% 44.1% 11.8%

「冷え性だと思う」と「冷え性ではないと思う」と答えた人が多い結果となりました。のちほど寒い季節の服装で「厚着」「薄着」と回答した人別に集計してみたいと思います。

 

Q9.あなたは新陳代謝は良いと思いますか?

良い 普通 悪い 分からない
15.7% 39.0% 37.4% 7.9%

「普通」と答えた方が多く、次に「悪い」と答えた方が多い結果となりました。のちほど寒い季節の服装で「厚着」「薄着」と回答した人別に集計してみたいと思います。

 

Q10.日常生活でのストレスは、どの程度ですか?

とても多い 多い 少ない とても少ない 分からない
17.3% 40.2% 27.6% 6.3% 8.7%

「多い」と答えた方が多く、次に「少ない」と答えた方が多い結果となりました。

 

Q11.あなたの体型は?

太っている 太り気味 普通 痩せ気味 痩せている
16.1% 27.6% 39.4% 11.8% 5.1%

「普通」と答えた方が多く、次に「太り気味」と答えた方が多い結果となりました。

 

Q12.気になる症状で、あてはまるものを教えてください。

疲れやすい 52.0% よく汗をかく 16.5%
肩こり 49.6% 肌のかさつき 16.5%
視力の低下 48.4% 鼻炎・くしゃみ 20.5%
眼精疲労 35.4% めまい・貧血 13.4%
むくみ 20.9% 風邪をひきやすい 6.7%
便秘 22.4% 口内炎 9.8%
下痢 7.9% 食欲の低下 2.0%
肥満 20.9% 特にない 9.4%
ドライアイ 18.1%    

「疲れやすい」と答えた方が多く、次に「肩こり」と答えた方が多い結果となりました。のちほど寒い季節の服装で「厚着」「薄着」と回答した人別に集計してみたいと思います。

 

Q13.次の数値や疾患で、気になるもの、あてはまるものを教えてください。

花粉症 29.9% 中性脂肪が高め 21.3%
アレルギー(花粉症以外) 14.2% 頭痛や偏頭痛 15.7%
腰痛 28.7% うつなど精神的なもの 9.8%
コレステロールが高め 25.2% 不眠 12.2%
生理痛 7.9% 血圧が低め 11.4%
関節痛 14.6% 血糖値が高め 6.3%
血圧が高め 15.0% その他の疾患 3.9%
貧血 8.3% 特にない 16.5%

「花粉症」と答えた方が多く、次に「腰痛」と答えた方が多い結果となりました。のちほど寒い季節の服装で「厚着」「薄着」と回答した人別に集計してみたいと思います。

 

Q14.お肌で気になる項目を教えて下さい。

シミ 48.8% クマ 18.9%
ソバカス 20.5% くすみ 22.4%
シワ 35.0% 脂性 10.2%
たるみ 39.8% テカリ 11.8%
毛穴の開き 24.4% 敏感肌 9.8%
毛穴の汚れ、黒ずみ 21.3% 肌の色が濃い 1.6%
ニキビ 4.7% ムダ毛 12.6%
吹き出物 10.6% 化粧のノリが悪い 11.0%
肌荒れ 13.4% 肌のキメが粗い 9.4%
手荒れ 14.6% アトピー 4.3%
乾燥 24.8% 特にない 18.1%

「シミ」と答えた方が多く、次に「たるみ」と答えた方が多い結果となりました。のちほど寒い季節の服装で「厚着」「薄着」と回答した人別に集計してみたいと思います。

 

Q15.髪、頭皮で気になる項目を教えて下さい。

髪の量が少ない 21.7% 髪の広がり 14.6%
髪の毛の量が多い 10.6% 枝毛・キレ毛 7.1%
白髪が多い 40.2% フケ 5.9%
抜け毛 21.7% かゆみ 9.4%
髪のハリ、コシ、ツヤがない 26.0% パーマーやからリングによる傷み 5.5%
髪のパサつき 26.4% 頭皮のベタつき 7.9%
クセやうねり 27.2% 特にない 16.1%
髪にボリュームがない 15.7%    

「白髪が多い」と答えた方が多く、次に「クセやうねり」と答えた方が多い結果となりました。のちほど寒い季節の服装で「厚着」「薄着」と回答した人別に集計してみたいと思います。

 

(今回のアンケートをもとに、様々な集計をしてみました)

 

【集計1】 あなたの体温は高い方ですか?低い方ですか? 寒い季節の服装で「厚着」「薄着」と回答した人別※比較して、全体より5%以上多いのもをピンク色、5%以上少ないものを水色にしました。

  高い方だと思う 普通だと思う 低い方だと思う
全体 11.4% 58.3% 30.3%
厚着 8.9% 54.4% 36.7%
薄着 18.6% 50.0% 31.4%

体温が低い方だと思うのは「厚着の人」が多く、高い方だと思うのは「薄着の人」が多い結果となりました。やはり体温が高いと薄着でも丁度良いのかもしれません。

 

【集計2】 あなたは冷え性ですか? 寒い季節の服装で「厚着」「薄着」と回答した人別※比較して、全体より5%以上多いのもをピンク色、5%以上少ないものを水色にしました。

  冷え性だと思う 冷え性ではないと思う 分からない
全体 44.1% 44.1% 11.8%
厚着 57.8% 32.2% 10.0%
薄着 27.1% 60.0% 12.9%

冷え性だと思うのは「厚着の人」が多く、冷え性ではないと思うのは「薄着の人」が多い結果となりました。やはり冷え性だと感じている人は身体が冷えを防ぐため厚着しているようですね。冷え性ではない人は新陳代謝が良いのか、体温が高めなのか薄着をしているようです。

 

【集計3】 あなたは冷え性ですか? ※体温別※比較して、全体より5%以上多いものをピンク色、5%以上少ないものを水色にしました。

  冷え性だと思う 冷え性ではないと思う 分からない
全体 44.1% 44.1% 11.8%
高い方だと思う 27.6% 58.6% 13.8%
普通だと思う 35.8% 50.0% 14.2%
低い方だと思う 66.2% 27.3% 6.5%

集計2の結果のように、冷え性だと思うのは「体温が低い方だと思う人」が多く、冷え性ではないと思うのは「体温が高い方だと思う人」が多い結果となりました。冷え性と体温は関係しているのかもしれませんね。

 

【集計4】 あなたは新陳代謝は良いと思いますか? ※寒い季節の服装で「厚着」「薄着」と回答した人別※比較して、全体より5%以上多いものをピンク色、5%以上少ないものを水色にしました。

  良い 普通 悪い 分からない
全体 15.7% 39.0% 37.4% 7.9%
厚着 12.2% 35.6% 45.6% 6.7%
薄着 24.3% 37.1% 34.3% 4.3%

新陳代謝が良いと思うのは「薄着の人」が多く、新陳代謝が悪いと思うのは「厚着の人」が多い結果となりました。新陳代謝が良いと全身の血の巡りが良くなることで薄着でも平気な人が多いかもしれませんね。

 

【集計5】 日常生活でのストレスは、どの程度ですか? ※寒い季節の服装で「厚着」「薄着」と回答した人別※比較して、全体より5%以上多いものをピンク色、5%以上少ないものを水色にしました。

  とても多い 多い 少ない とても少ない 分からない
全体 17.3% 40.2% 27.6% 6.3% 8.7%
厚着 22.2% 47.8% 22.2% 2.2% 5.6%
薄着 17.1% 35.7% 32.9% 7.1% 7.1%

ストレスが多いと思うのは「厚着の人」が多く、ストレスが少ないと思うのは「薄着の人」が多い結果となりました。理由はわかりませんが厚着・薄着でストレスを感じる程度が違うようです。服の厚着、薄着と、ストレスに関連があるようですので、ちょっと面白いですね。

 

【集計6】 あなたの体型は? ※寒い季節の服装で「厚着」「薄着」と回答した人別※比較して、全体より5%以上多いものをピンク色、5%以上少ないものを水色にしました。

  太っている 太り気味 普通 痩せ気味 痩せている
全体 16.1% 27.6% 39.4% 11.8% 5.1%
厚着 12.2% 23.3% 42.2% 18.9% 3.3%
薄着 25.7% 31.4% 30.0% 8.6% 4.3%

太っている人は「薄着の人」が多く、痩せ気味の人は「厚着の人」が多い結果となりました。太っている人は汗をかくためか薄着が多く、痩せている人は皮下脂肪が少ないせいで冷えて寒さを感じてしまい厚着してしまうのかもしれませんね。

 

【集計7】 気になる症状で、あてはまるものを教えてください。 寒い季節の服装で「厚着」「薄着」と回答した人別※比較して、全体より5%以上多いものをピンク色、5%以上少ないものを水色にしました。

  全体 厚着 薄着
疲れやすい 52.0% 62.2% 41.4%
肩こり 49.6% 55.6% 40.0%
視力の低下 48.4% 63.3% 40.0%
眼精疲労 35.4% 43.3% 27.1%
むくみ 20.9% 21.1% 24.3%
便秘 22.4% 25.6% 25.7%
下痢 7.9% 10.0% 8.6%
肥満 20.9% 13.3% 28.6%
ドライアイ 18.1% 21.1% 15.7%
よく汗をかく 16.5% 15.6% 22.9%
肌のかさつき 16.5% 22.2% 14.3%
鼻炎・くしゃみ 20.5% 22.2% 17.1%
めまい・貧血 13.4% 22.2% 5.7%
風邪をひきやすい 6.7% 7.8% 5.7%
口内炎 9.8% 13.3% 7.1%
食欲の低下 2.0% 3.3% 1.4%
特にない 9.4% 5.6% 8.6%

厚着の人は「疲れやすい」「肩こり」「視力低下」「肌のかさつき」など気になる症状が多い結果となりました。また、薄着の人は「肥満」「よく汗をかく」症状が多い結果となりました。厚着だと身体が動かしにくく姿勢が悪くなってしまうためか、肩こりや目の疲労の症状があるようです。よく汗をかいて肥満気味の人は薄着でいることが多いようです。

 

【集計8】 次の数値や疾患で、気になるもの、あてはまるものを教えてください。 寒い季節の服装で「厚着」「薄着」と回答した人別※比較して、全体より5%以上多いものをピンク色、5%以上少ないものを水色にしました。

  全体 厚着 薄着
花粉症 29.9% 31.1% 28.6%
アレルギー(花粉症以外) 14.2% 10.0% 18.6%
腰痛 28.7% 32.2% 25.7%
コレステロールが高め 25.2% 28.9% 22.9%
生理痛 7.9% 10.0% 10.0%
関節痛 14.6% 15.6% 15.7%
血圧が高め 15.0% 13.3% 12.9%
貧血 8.3% 12.2% 4.3%
中性脂肪が高め 21.3% 21.1% 24.3%
頭痛や偏頭痛 15.7% 23.3% 11.4%
うつなど精神的なもの 9.8% 16.7% 7.1%
不眠 12.2% 15.6% 18.6%
血圧が低め 11.4% 16.7% 8.6%
血糖値が高め 6.3% 4.4% 7.1%
その他の疾患 3.9% 5.6% 4.3%
特にない 16.5% 12.2% 17.1%

気になる疾患では、厚着の人は「頭痛や偏頭痛」「うつなど精神的なもの」の症状が多い結果となりました。何等かの関係があるのでしょうか。

 

【集計9】 お肌で気になる項目を教えて下さい。 寒い季節の服装で「厚着」「薄着」と回答した人別※比較して、全体より5%以上多いものをピンク色、5%以上少ないものを水色にしました。

  全体 厚着 薄着
シミ 48.8% 58.9% 42.9%
ソバカス 20.5% 24.4% 21.4%
シワ 35.0% 44.4% 25.7%
たるみ 39.8% 46.7% 34.3%
毛穴の開き 24.4% 28.9% 20.0%
毛穴の汚れ、黒ずみ 21.3% 23.3% 18.6%
ニキビ 4.7% 2.2% 7.1%
吹き出物 10.6% 10.0% 11.4%
肌荒れ 13.4% 15.6% 15.7%
手荒れ 14.6% 18.9% 17.1%
乾燥 24.8% 25.6% 31.4%
クマ 18.9% 23.3% 15.7%
くすみ 22.4% 30.0% 17.1%
脂性 10.2% 11.1% 11.4%
テカリ 11.8% 14.4% 12.9%
敏感肌 9.8% 11.1% 12.9%
肌の色が濃い 1.6% 1.1% 2.9%
ムダ毛 12.6% 7.8% 18.6%
化粧のノリが悪い 11.0% 11.1% 14.3%
肌のキメが粗い 9.4% 12.2% 7.1%
アトピー 4.3% 4.4% 7.1%
特にない 18.1% 11.1% 22.9%

お肌の気になる悩みでは、厚着の人は「シミ」「シワ」「たるみ」が多く、薄着の人は「乾燥」「ムダ毛」が多い結果となりました。

 
総論

寒い季節の服装での厚着の人と薄着の人では体温や健康面、美容面に違いが見られました。薄着の人は体温が高く、冷え性ではなく、新陳代謝が良いと感じているいことが多いと分かりました。昔からの薄着をしていると風邪を引きにくいと言われていますが、薄着でいると皮膚が外気温に触れることで寒さや冷たさを感じ強い皮膚にしているのかもしれません。薄着になることで運動がしやすくなるので、運動すると新陳代謝も活発になり汗をかきやすくなるのかもしれません。また、薄着の人は比較的太っている人が多いようです。厚着の人は痩せている人で体温が低く、冷え性が多く、新陳代謝も悪いと感じていることが多いと分かりました。皮下脂肪が少ない分、寒さを感じやすく厚着になってしまうのかもしれません。そのため厚着しているため体が動かしにくくなり新陳代謝も悪くなり、肩こりや疲れやすい症状が出るのかもしれません。美容面でも薄着の人より厚着の人の方が、シミ、シワ、たるみの悩みが多く、新陳代謝が悪くなっているのでしょうか。寒い季節になった時、一度自分の服装を考えてみるのもいいかもしれません。機能性の肌着を着てみたり、上着で調節できるようにしてもいいですね。また、お肌も乾燥しますので保湿クリームなど塗って健康な肌を保ちましょう。

 
 
 

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