歯と健康の検証アンケート

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歯と健康の検証アンケート

最近、歯ブラシの種類や、口内アイテムが増えたような気がしませんか?歯や歯茎の状態が、病気に関連している場合もあり、口内ケアが見直されているそうです。そこで、今回の検証では歯磨きの回数や、歯の状態で疾患や症状、体型などに関連性があるのか等、調査してみました。
体型や、歯磨きの時間、お口に関して気になる項目等で比較してみると、結構違いがあり面白い結果がみられましたよ。ご自分の歯の状態と比較してみて下さいね。

調査期間:2014年11月25日〜2015年3月31日 /リリース日:2015年4月11日

男性 女性 全体
119 138 257
20代以下 30代 40代 50代 60代 合計
14 29 72 86 56 257
 

Q1.1日に大体、何回歯を磨きますか?

1回 2回 3回 4回 5回以上 歯は磨かない
22.6% 44.7% 26.5% 5.1% 0.8% 0.4%

2回が一番多く、次に3回が多い結果となりました。
後ほど、体型別で比較してみたいと思います。

 

Q2.歯を磨くのはいつですか?

朝食前 26.1% 夕食後 28.4%
朝食後 62.6% 就寝前 63.4%
昼食前 1.2% 気が向いた時 5.1%
昼食後 34.2% 歯は磨かない 0.4%
夕食前 0.8%    

やはり、就寝前が一番多く、次に朝食後が多い結果となりました。お仕事をされている人は、昼食後に歯磨きをしない人が多いのかもしれませんね。

 

Q3.1回の歯磨きの時間は、大体どれくらいですか?

1分未満 2.7% 5分〜6分くらい 16.0%
1分〜2分くらい 30.0% それ以上 10.1%
3分〜4分くらい 40.9% 歯は磨かない 0.4%

一番多かったのは「3〜4分くらい」で、次に「1〜2分くらい」が多いようです。一般的に、歯磨きは3分と言われているからかもしれませんね。

 

Q4.歯磨きに使用している物は何ですか?

歯ブラシ 87.9% 舌ブラシ 6.2%
電動歯ブラシ 16.3% 歯磨き粉 41.6%
超音波歯ブラシ 6.6% 液体歯磨き 5.8%
デンタルフロス・糸ようじ 16.7% 洗口液(デンタルリンス・
マウスウォッシュ)
24.9%
歯間ブラシ 23.0% その他 0.4%

「歯ブラシ」が一番多く、次に「歯磨き粉」が多い結果となりました。やはり、「歯ブラシ+歯磨き粉」の組み合わせが一番多い組み合わせだと思います。

 

Q5.今の歯の状態を教えて下さい。

自分の歯(詰めたり、
かぶせた等の治療済みを含む)
92.2% 入れ歯 9.3%
差し歯 16.3% インプラント 3.1%
ブリッジ 14.0% その他 0.4%

「自分の歯」という人が一番多い結果となりました。差し歯やブリッジの人工歯にならないよう、虫歯になったら治療をしている人が多いのでしょうね。

 

Q6.今、虫歯はありますか?

ある(治療中) ある(未治療) 多分、ないと思う 分からない
8.2% 17.5% 68.5% 5.8%

「多分、ないと思う」が一番多い結果となりました。歯医者に通院している人や、痛みなどの症状がある人以外は、虫歯の有無がはっきり分からないのかもしれませんね。

 

Q7.今、お口に関して気になる事は何ですか?

虫歯がある 21.4% 知覚過敏 14.4%
口内炎 11.7% 歯並びが悪い 26.8%
歯周病 28.8% 歯石 29.2%
歯槽膿漏 11.7% 舌の汚れ 16.7%
歯肉炎 10.5% 入れ歯があっていない 1.9%
歯ぐきが痩せている 26.1% その他 3.9%
口臭 33.5% 特にない 12.1%
歯の変色、着色 23.7%    

「口臭」が一番気になるようですね。やはり、会話をする時など、相手を不快にさせないか気になりますよね。
後ほど、体型別で集計してみたいと思います。

 

Q8.あなたの体型は?

太っている 14.4% 痩せ気味 8.9%
太り気味 29.6% 痩せている 5.1%
普通 42.0%    

「普通」体型の人が一番多く、次に「太り気味」の人が多い結果となりました。

 

Q9.気になる症状で、あてはまるものを教えて下さい。

疲れやすい 50.2% よく汗をかく 12.5%
肩こり 47.9% 肌のかさつき 15.2%
視力の低下 49.8% 鼻炎・くしゃみ 17.1%
眼精疲労 38.5% めまい・貧血 11.7%
むくみ 22.2% 風邪をひきやすい 7.4%
便秘 19.8% 口内炎 7.0%
下痢 7.4% 食欲の低下 2.3%
肥満 17.9% 特にない 8.9%
ドライアイ 18.3%    

「疲れやすい」が一番多く、次に「視力の低下」が多い結果となりました。
後ほど、「口臭が気になる人」と「3分未満、3分以上の歯磨き時間別」で集計してみたいと思います。

 

Q10.次の数値や疾患で、気になるもの、あてはまるもの、を教えて下さい。

花粉症 30.4% 中性脂肪が高め 18.3%
アレルギー(花粉症以外) 16.0% 頭痛や偏頭痛 11.3%
腰痛 27.2% うつなど精神的なもの 11.7%
コレステロールが高め 23.3% 不眠 8.9%
生理痛 5.4% 血圧が低め 5.8%
関節痛 10.1% 血糖値が高め 7.8%
血圧が高め 17.9% その他の疾患 1.9%
貧血 8.9% 特にない 16.3%

「花粉症」が一番多く、次に「腰痛」が多い結果となりました。
後ほど、「口臭が気になる人」と「3分未満、3分以上の歯磨き時間別」で集計してみたいと思います。

 

Q11.お肌で気になる項目を教えて下さい。

シミ 45.5% クマ 16.7%
ソバカス 19.8% くすみ 16.0%
シワ 30.4% 脂性 9.3%
たるみ 38.5% テカリ 9.3%
毛穴の開き 23.0% 敏感肌 7.4%
毛穴の汚れ、黒ずみ 21.4% 肌の色が濃い 3.5%
ニキビ 6.2% ムダ毛 13.6%
吹き出物 10.9% 化粧のノリが悪い 9.7%
肌荒れ 17.1% 肌のキメが粗い 8.9%
手荒れ 11.7% アトピー 4.7%
乾燥 21.8% 特にない 21.0%

「シミ」が一番多く、次に「たるみ」が多い結果となりました。
後ほど、「口臭が気になる人」と「3分未満、3分以上の歯磨き時間別」で集計してみたいと思います。

 

Q12.髪、頭皮で気になる項目を教えて下さい。

髪の量が少ない 25.7% 髪の広がり 9.7%
髪の毛の量が多い 10.1% 枝毛・キレ毛 8.6%
白髪が多い 35.4% フケ 8.2%
抜け毛 23.7% かゆみ 10.1%
髪のハリ、コシ、ツヤがない 24.9% パーマやカラーリングによる
傷み
3.5%
髪のパサつき 22.6% 頭皮のベタつき 6.2%
クセやうねり 19.5% 特にない 16.7%
髪にボリュームがない 16.3%    

「白髪が多い」が一番多く、次に「髪の量が少ない」が多い結果となりました。
後ほど、「口臭が気になる人」と「3分未満、3分以上の歯磨き時間別」で集計してみたいと思います。

 

(今回のアンケートをもとに、様々な集計をしてみました)

 

【集計1】1日に大体、何回歯を磨きますか?(体型別) ※各項目ごとに比較して、最も多いものをピンク色にしました。

  1回 2回 3回 4回 5回以上 歯は磨か
ない
全体 22.6% 44.7% 26.5% 5.1% 0.8% 0.4%
太っている 37.8% 35.1% 16.2% 5.4% 2.7% 2.7%
太り気味 23.7% 48.7% 19.7% 7.9% 0.0% 0.0%
普通 18.5% 48.1% 30.6% 2.8% 0.0% 0.0%
痩せ気味 13.0% 34.8% 43.5% 4.3% 4.3% 0.0%
痩せている 23.1% 38.5% 30.8% 7.7% 0.0% 0.0%

1回は「太っている」、2回は「太り気味」の人が多く、5回以上は「痩せ気味」の人が多いようです。 全体的に、歯磨きの回数が多いほど、痩せる傾向があるように思います。

 

【集計2】1回の歯磨きの時間は、大体どれくらいですか?(体型別) ※各項目ごとに比較して、最も多いものをピンク色にしました。

  全体 3分未満 3分以上
太っている 14.4% 16.7% 12.8%
太り気味 29.6% 34.5% 27.3%
普通 42.0% 38.1% 44.2%
痩せ気味 8.9% 6.0% 10.5%
痩せている 5.1% 4.8% 5.2%

太めの体型の人は「3分未満」が多く、普通〜痩せ体型の人は「3分以上」が多い結果となり、体型別でハッキリと違いがみられました。

 

【集計3】今、お口に関して気になる事は何ですか?(体型別) ※各項目ごとに比較して、全体より5%以上多いものをピンク色にしました。

  全体 太っている 太り気味 普通 痩せ気味 痩せている
虫歯がある 21.4% 37.8% 19.7% 17.6% 17.4% 23.1%
口内炎 11.7% 16.2% 11.8% 9.3% 8.7% 23.1%
歯周病 28.8% 27.0% 27.6% 28.7% 34.8% 30.8%
歯槽膿漏 11.7% 18.9% 7.9% 13.9% 8.7% 0.0%
歯肉炎 10.5% 18.9% 6.6% 10.2% 8.7% 15.4%
歯ぐきが痩せている 26.1% 24.3% 28.9% 20.4% 34.8% 46.2%
口臭 33.5% 40.5% 31.6% 31.5% 43.5% 23.1%
歯の変色、着色 23.7% 37.8% 22.4% 22.2% 13.0% 23.1%
知覚過敏 14.4% 16.2% 10.5% 13.9% 13.0% 38.5%
歯並びが悪い 26.8% 24.3% 30.3% 25.0% 26.1% 30.8%
歯石 29.2% 45.9% 25.0% 24.1% 39.1% 30.8%
舌の汚れ 16.7% 29.7% 14.5% 15.7% 13.0% 7.7%
入れ歯があっていない 1.9% 0.0% 0.0% 3.7% 0.0% 7.7%
その他 3.9% 2.7% 2.6% 4.6% 8.7% 0.0%
特にない 12.1% 5.4% 11.8% 15.7% 4.3% 15.4%

「太っている」人は「虫歯が多い」「歯槽膿漏」「歯の変色」など、1番気になる項目が多いようです。気になる項目から見ても、歯磨きの回数、時間と何か関係があるのかもしれません。 痩せ体型の人は、「歯ぐきが痩せている」人が圧倒的に多い結果となりました。体型と歯ぐきの状態は、何か関係があるのかもしれませんね。

 

【集計4】気になる症状で、あてはまるものを教えて下さい。(全体と口臭が気になる方を比較) ※比較して、全体より5%以上多いのもをピンク色にしました。

  全体 口臭が気になる
疲れやすい 50.2% 59.3%
肩こり 47.9% 54.7%
視力の低下 49.8% 58.1%
眼精疲労 38.5% 51.2%
むくみ 22.2% 36.0%
便秘 19.8% 23.3%
下痢 7.4% 5.8%
肥満 17.9% 24.4%
ドライアイ 18.3% 20.9%
よく汗をかく 12.5% 18.6%
肌のかさつき 15.2% 22.1%
鼻炎・くしゃみ 17.1% 19.8%
めまい・貧血 11.7% 18.6%
風邪をひきやすい 7.4% 15.1%
口内炎 7.0% 12.8%
食欲の低下 2.3% 2.3%
特にない 8.9% 1.2%

口臭が気になる人は、全体と比較して圧倒的に気になる症状が多いですね。特に、「眼精疲労」「むくみ」は10%以上も多い結果となりました。

 

【集計5】次の数値や疾患で、気になるもの、あてはまるもの、を教えて下さい。(全体と口臭が気になる方を比較) ※比較して、全体より5%以上多いのもをピンク色にしました。

  全体 口臭
花粉症 30.4% 40.7%
アレルギー(花粉症以外) 16.0% 17.4%
腰痛 27.2% 36.0%
コレステロールが高め 23.3% 34.9%
生理痛 5.4% 8.1%
関節痛 10.1% 14.0%
血圧が高め 17.9% 18.6%
貧血 8.9% 11.6%
中性脂肪が高め 18.3% 27.9%
頭痛や偏頭痛 11.3% 12.8%
うつなど精神的なもの 11.7% 16.3%
不眠 8.9% 12.8%
血圧が低め 5.8% 8.1%
血糖値が高め 7.8% 9.3%
その他の疾患 1.9% 2.3%
特にない 16.3% 11.6%

疾患でも、全体と比較して気になるものが多い結果となりました。特に「花粉症」は全体より10%以上多くなりました。 花粉症の症状である鼻水、鼻づまりで、口呼吸になってしまう事も関係しているのかもしれませんね。

 

【集計6】お肌で気になる項目を教えて下さい。(全体と口臭が気になる方を比較) ※比較して、全体より5%以上多いのもをピンク色にしました。

  全体 口臭
シミ 45.5% 57.0%
ソバカス 19.8% 24.4%
シワ 30.4% 44.2%
たるみ 38.5% 48.8%
毛穴の開き 23.0% 33.7%
毛穴の汚れ、黒ずみ 21.4% 33.7%
ニキビ 6.2% 11.6%
吹き出物 10.9% 20.9%
肌荒れ 17.1% 33.7%
手荒れ 11.7% 22.1%
乾燥 21.8% 31.4%
クマ 16.7% 25.6%
くすみ 16.0% 27.9%
脂性 9.3% 16.3%
テカリ 9.3% 16.3%
敏感肌 7.4% 11.6%
肌の色が濃い 3.5% 8.1%
ムダ毛 13.6% 26.7%
化粧のノリが悪い 9.7% 17.4%
肌のキメが粗い 8.9% 17.4%
アトピー 4.7% 8.1%
特にない 21.0% 10.5%

お肌でも、全体と比較して気になる項目が多くみられました。中でも「肌荒れ」が16%以上の方が気になっていていました。 口臭は、内臓の状態に影響されることもあるので、内臓の不調が肌荒れの原因となり、症状が出るのかもしれません。

 

【集計7】髪、頭皮で気になる項目を教えて下さい。(全体と口臭が気になる方を比較) ※比較して、全体より5%以上多いのもをピンク色にしました。

  全体 口臭
髪の量が少ない 25.7% 31.4%
髪の毛の量が多い 10.1% 14.0%
白髪が多い 35.4% 39.5%
抜け毛 23.7% 32.6%
髪のハリ、コシ、ツヤがない 24.9% 30.2%
髪のパサつき 22.6% 34.9%
クセやうねり 19.5% 24.4%
髪にボリュームがない 16.3% 19.8%
髪の広がり 9.7% 16.3%
枝毛・キレ毛 8.6% 11.6%
フケ 8.2% 9.3%
かゆみ 10.1% 15.1%
パーマやカラーリングによる傷み 3.5% 8.1%
頭皮のベタつき 6.2% 8.1%
特にない 16.7% 8.1%

髪、頭皮でも、全体より気になる項目が多い結果となりました。中でも「髪のパサつき」が10%以上差がありました。

 

【集計8】気になる症状で、あてはまるものを教えて下さい。(歯磨きの時間別) ※比較して、全体より5%以上多いのもをピンク色、5%以上少ないものを水色にしました。

  全体 3分未満 3分以上
疲れやすい 50.2% 53.6% 48.3%
肩こり 47.9% 52.4% 45.3%
視力の低下 49.8% 47.6% 50.6%
眼精疲労 38.5% 39.3% 38.4%
むくみ 22.2% 20.2% 23.3%
便秘 19.8% 17.9% 20.9%
下痢 7.4% 8.3% 7.0%
肥満 17.9% 17.9% 17.4%
ドライアイ 18.3% 15.5% 19.8%
よく汗をかく 12.5% 8.3% 14.5%
肌のかさつき 15.2% 14.3% 15.7%
鼻炎・くしゃみ 17.1% 16.7% 16.9%
めまい・貧血 11.7% 8.3% 13.4%
風邪をひきやすい 7.4% 7.1% 7.0%
口内炎 7.0% 6.0% 7.0%
食欲の低下 2.3% 0.0% 2.9%
特にない 8.9% 4.8% 11.0%

歯磨きの時間で気になる症状の差は、ほとんどありませんでした。歯磨きの時間と、気になる症状の関連性は低いようです。

 

【集計9】次の数値や疾患で、気になるもの、あてはまるもの、を教えて下さい。(歯磨きの時間別) ※比較して、全体より5%以上多いのもをピンク色、5%以上少ないものを水色にしました。

  全体 3分未満 3分以上
花粉症 30.4% 33.3% 29.1%
アレルギー
(花粉症以外)
16.0% 19.0% 14.5%
腰痛 27.2% 23.8% 28.5%
コレステロールが高め 23.3% 16.7% 26.7%
生理痛 5.4% 6.0% 5.2%
関節痛 10.1% 13.1% 8.7%
血圧が高め 17.9% 14.3% 19.8%
貧血 8.9% 9.5% 8.7%
中性脂肪が高め 18.3% 17.9% 18.6%
頭痛や偏頭痛 11.3% 4.8% 14.5%
うつなど精神的なもの 11.7% 8.3% 12.8%
不眠 8.9% 2.4% 11.6%
血圧が低め 5.8% 3.6% 7.0%
血糖値が高め 7.8% 9.5% 7.0%
その他の疾患 1.9% 2.4% 1.7%
特にない 16.3% 20.2% 14.5%

疾患でも、大きな差はありませんでしたが、3分未満の人は、「コレステロールが高め」、「頭痛や片頭痛」が5%以上低い結果となりました。

 

【集計10】お肌で気になる項目を教えて下さい。(歯磨きの時間別) ※比較して、全体より5%以上多いのもをピンク色、5%以上少ないものを水色にしました。

  全体 3分未満 3分以上
シミ 45.5% 50.0% 43.6%
ソバカス 19.8% 20.2% 19.8%
シワ 30.4% 33.3% 29.1%
たるみ 38.5% 41.7% 37.2%
毛穴の開き 23.0% 28.6% 20.3%
毛穴の汚れ、黒ずみ 21.4% 21.4% 21.5%
ニキビ 6.2% 6.0% 6.4%
吹き出物 10.9% 11.9% 10.5%
肌荒れ 17.1% 13.1% 19.2%
手荒れ 11.7% 9.5% 12.8%
乾燥 21.8% 16.7% 24.4%
クマ 16.7% 19.0% 15.7%
くすみ 16.0% 14.3% 16.9%
脂性 9.3% 7.1% 10.5%
テカリ 9.3% 10.7% 8.7%
敏感肌 7.4% 6.0% 8.1%
肌の色が濃い 3.5% 3.6% 3.5%
ムダ毛 13.6% 11.9% 14.5%
化粧のノリが悪い 9.7% 9.5% 9.9%
肌のキメが粗い 8.9% 10.7% 8.1%
アトピー 4.7% 4.8% 4.7%
特にない 21.0% 21.4% 20.3%

お肌では、「3分未満」の人に差がありました。「毛穴の開き」が多く、「乾燥」が少ない結果となりました。歯磨き時間と、お肌の関連性は、あまり無いようです。

 

【集計11】髪、頭皮で気になる項目を教えて下さい。(歯磨きの時間別) ※比較して、全体より5%以上多いのもをピンク色、5%以上少ないものを水色にしました。

  全体 3分未満 3分以上
髪の量が少ない 25.7% 22.6% 27.3%
髪の毛の量が多い 10.1% 15.5% 7.6%
白髪が多い 35.4% 34.5% 36.0%
抜け毛 23.7% 17.9% 26.7%
髪のハリ、コシ、ツヤがない 24.9% 26.2% 24.4%
髪のパサつき 22.6% 19.0% 24.4%
クセやうねり 19.5% 22.6% 18.0%
髪にボリュームがない 16.3% 10.7% 19.2%
髪の広がり 9.7% 10.7% 9.3%
枝毛・キレ毛 8.6% 7.1% 9.3%
フケ 8.2% 6.0% 9.3%
かゆみ 10.1% 4.8% 12.8%
パーマやカラーリングによる傷み 3.5% 2.4% 4.1%
頭皮のベタつき 6.2% 2.4% 8.1%
特にない 16.7% 14.3% 17.4%

髪、頭皮では「髪の毛の量が多い」人が多く、「抜け毛」「髪にボリュームがない」「かゆみ」は5%以上少ない結果となりました。歯磨き時間と、髪・頭皮の関連性は、あまり無いようです。

 
総論

今回の検証は様々な差がみられました。歯磨きの回数、時間では体型に差がみられました。太めの体型の人は、回数が少なく、痩せ体型の人は回数が多い結果となりました。
そして、時間では太めの体型の人は「3分未満」が多く、普通〜痩せ体型の人は「3分以上」が多く、体型別でハッキリと違いがみられました。時間別で、気になる項目や症状、お肌、髪にも差があると思いましたが、これらにはあまり大きな差はありませんでした。
お口に関して気になる事では、太っている人が一番多く、「虫歯が多い」「歯槽膿漏」等の項目から予想すると、歯磨きの時間、回数が少ない事と関係があるのかもしれません。痩せ体型の人は「歯ぐきが痩せている」人が圧倒的に多く、もしかすると体型と歯ぐきの状態は、何か関係があるのかもしれません。
お口に関して気になる事で一番多かった「口臭」で集計した結果、全体と比較すると圧倒的に気になる項目が多い事が分かりました。お肌でも気になる項目が多く、中でも「肌荒れ」の差が多いのには驚きました。口臭は、内臓疾患が原因の場合もあり、身体の不調がお肌に影響しているのかもしれませんね。口臭予防には、歯磨きだけではなく、体の内側のケアも必要かもしれません。今は、様々な口内ケア商品がありますので、ご自分の症状に合ったもので、しっかりと口内ケアをしましょうね。

 
 
 

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