節約と健康の検証アンケート

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節約と健康の検証アンケート

「水の出しっぱなしをやめる」「外食を控える」など節約できることは色々ありますよね。
節約している人と節約していない人では、体型や健康面、美容面にどのような違いがあるのか調査してみました。

調査期間:2016年5月3日〜2016年8月31日 /リリース日:2016年9月18日

男性 女性 全体
71 102 173
20代以下 30代 40代 50代 60代 70代以上 合計
2 21 49 63 30 8 173
 

Q1.あなたは節約を意識していますか?(単数選択)

強く意識している まあまあ意識している あまり意識していない 全く意識していない
24.3% 56.1% 17.3% 2.3%

「まあまあ意識している」と答えた人が多く、次に「強く意識している」と答えた人が多い結果となりました。半数以上の人が節約を意識しているようですね。

 

Q2.今節約していることは何ですか?(複数選択) 

節電している 60.1%
食費を抑えている 34.7%
節水している 36.4%
節ガスしている 19.7%
外食費・飲み代を控える 39.3%
旅行・レジャー控えている 30.6%
外出を控えている 24.3%
交通費・ガソリン代を抑えている 24.3%
ファッション・衣類の購入を控えている 36.4%
家具・インテリアの購入を控えている 30.6%
家電の購入を控えている 25.4%
節約はしていない 11.6%

「節電している」と答えた人が多く、次に「外食費・飲み代を控える」と答えた人が多い結果となりました。光熱費の中でも電気の節約している人が多いようです。電気の付けっ放しはやめてこまめに電気を消したりしている人も多いのでしょうか。

 

Q3.節約することは楽しいですか?(単数選択)

楽しい 苦しいとは
思ったことは
ない
まあまあ
苦しい
大変苦しい どちらとも
言えない
節約して
いない
11.6% 27.2% 23.1% 8.1% 23.1% 6.9%

「苦しいとは思ったことはない」と答えた人が多く、次に「まあまあ苦しい」「どちらとも言えない」と答えた人が多い結果となりました。
「苦しいと思ったことはない」人は、普段から節約していて当たり前のように自然にやってしまうのかもしれません。

 

Q4.節約している事でのストレスは、どの程度ですか? (単数選択)

とても多い 多い 少ない とても少ない 分からない 節約して
いない
9.2% 17.9% 38.7% 12.7% 13.3% 8.1%

「少ない」と答えた人が多く、次に「多い」と答えた人が多い結果となりました。節約することで負担を感じている人は少ないようです。

 

Q5.過去1年間で節約度はどのくらいですか?(単数選択)

かなり節約した まあまあ節約した あまり節約しなかった 全く節約しなかった
10.4% 45.7% 41.0% 2.9%

「まあまあ節約した」と答えた人が多く、次に「あまり節約しなかった」と答えた人が多い結果となりました。積極的に節約している人は多くないようですね。節約できるところだけ実行しているのかもしれません。

 

Q6.日常生活でのストレスは、どの程度ですか?(単数選択)

とても多い 多い 少ない とても少ない 分からない
22.0% 37.0% 30.1% 9.2% 1.7%

「多い」と答えた人が多く、次に「少ない」と答えた人が多い結果となりました。後ほどQ1で「強く意識している」、「まあまあ意識している」、「あまり意識していない+全く意識していない」別で集計してみたいと思います。

 

Q7.あなたの体型は?(単数選択)

太っている 太り気味 普通 痩せ気味 痩せている
13.3% 33.5% 38.2% 7.5% 7.5%

「普通」と答えた人が多く、次に「太り気味」と答えた人が多い結果となりました。後ほどQ1で「強く意識している」、「まあまあ意識している」、「あまり意識していない+全く意識していない」別で集計してみたいと思います。

 

Q8.気になる症状で、あてはまるものを教えてください。(複数選択)

疲れやすい 53.8% よく汗をかく 15.6%
肩こり 44.5% 肌のかさつき 16.8%
視力の低下 49.7% 鼻炎・くしゃみ 17.3%
眼精疲労 33.5% めまい・貧血 9.8%
むくみ 16.8% 風邪をひきやすい 5.8%
便秘 20.2% 口内炎 9.2%
下痢 6.9% 食欲の低下 3.5%
肥満 16.2% 特にない 12.7%
ドライアイ 19.7%    

「疲れやすい」と答えた人が多く、次に「視力の低下」と答えた人が多い結果となりました。後ほどQ1で「強く意識している」、「まあまあ意識している」、「あまり意識していない+全く意識していない」別で集計してみたいと思います。

 

Q9.次の数値や疾患で、気になるもの、あてはまるものを教えてください。(複数選択)

花粉症 34.1% 中性脂肪が高め 14.5%
アレルギー
(花粉症以外)
17.9% 頭痛や偏頭痛 9.2%
腰痛 32.4% うつなど
精神的なもの
5.2%
コレステロールが
高め
22.5% 不眠 9.8%
生理痛 7.5% 血圧が低め 7.5%
関節痛 11.6% 血糖値が高め 5.8%
血圧が高め 15.0% その他の疾患 4.6%
貧血 8.7% 特にない 17.3%

「花粉症」と答えた人が多く、次に「腰痛」と答えた人が多い結果となりました。後ほどQ1で「強く意識している」、「まあまあ意識している」、「あまり意識していない+全く意識していない」別で集計してみたいと思います。

 

Q10.お肌で気になる項目を教えて下さい。(複数選択)

シミ 54.3% クマ 16.8%
ソバカス 22.5% くすみ 13.9%
シワ 36.4% 脂性 8.1%
たるみ 35.8% テカリ 8.1%
毛穴の開き 23.7% 敏感肌 7.5%
毛穴の汚れ、黒ずみ 22.5% 肌の色が濃い 2.3%
ニキビ 6.4% ムダ毛 11.0%
吹き出物 13.9% 化粧のノリが悪い 8.7%
肌荒れ 16.2% 肌のキメが粗い 5.8%
手荒れ 9.2% アトピー 3.5%
乾燥 24.3% 特にない 17.3%

「シミ」と答えた人が多く、次に「シワ」と答えた人が多い結果となりました。後ほどQ1で「強く意識している」、「まあまあ意識している」、「あまり意識していない+全く意識していない」別で集計してみたいと思います。

 

Q11.髪、頭皮で気になる項目を教えて下さい。(複数選択)

髪の量が少ない 22.5% 髪の広がり 11.6%
髪の毛の量が多い 9.8% 枝毛・キレ毛 4.6%
白髪が多い 42.2% フケ 6.9%
抜け毛 23.1% かゆみ 8.1%
髪のハリ、コシ、
ツヤがない
21.4% パーマやカラーリングによる傷み 6.4%
髪のパサつき 28.9% 頭皮のベタつき 6.4%
クセやうねり 26.6% 特にない 17.9%
髪にボリュームが
ない
13.9%    

「白髪が多い」と答えた人が多く、次に「髪のパサつき」と答えた人が多い結果となりました。後ほどQ1で「強く意識している」、「まあまあ意識している」、「あまり意識していない+全く意識していない」別で集計してみたいと思います。

 

(今回のアンケートをもとに、様々な集計をしてみました)

 

【集計1】日常生活でのストレスは、どの程度ですか?(Q1で「強く意識している」、「まあまあ意識している」、「あまり意識していない+全く意識していない」別で集計)※各項目ごとに比較して、全体より5%以上多い項目をピンク、少ないものを水色にしました。

  全体 強く意識
している
まあまあ
意識している
「あまり意識して
いない」
+「全く意識して
いない」
とても多い 22.0% 35.7% 17.5% 17.6%
多い 37.0% 31.0% 38.1% 41.2%
少ない 30.1% 26.2% 32.0% 29.4%
とても少ない 9.2% 7.1% 9.3% 11.8%
分からない 1.7% 0.0% 3.1% 0.0%

ストレスが「とても多い」人は節約を「強く意識している」人が多いようです。節約で色々と切り詰めてしまうとストレスが溜まりやすくなるのでしょうか。

 

【集計2】 あなたの体型は?(Q1で「強く意識している」、「まあまあ意識している」、「あまり意識していない+全く意識していない」別で集計)※各項目ごとに比較して、全体より5%以上多い項目をピンク、少ないものを水色にしました。

  全体 強く意識
している
まあまあ
意識している
「あまり意識して
いない」
+「全く意識して
いない」
太っている 13.3% 21.4% 8.2% 17.6%
太り気味 33.5% 28.6% 38.1% 26.5%
普通 38.2% 31.0% 39.2% 44.1%
痩せ気味 7.5% 7.1% 8.2% 5.9%
痩せている 7.5% 11.9% 6.2% 5.9%

体型が「太っている」人は節約を「強く意識している」人が多く、「普通」の人は節約を「あまり意識していない」+「全く意識していない」人が多いようです。体型と節約意識は何か関係しているのでしょうか。

 

【集計3】気になる症状で、あてはまるものを教えてください。(Q1で「強く意識している」、「まあまあ意識している」、「あまり意識していない+全く意識していない」別で集計)※各項目ごとに比較して、全体より5%以上多い項目をピンク、少ないものを水色にしました。

  全体 強く意識
している
まあまあ
意識している
「あまり意識して
いない」
+「全く意識して
いない」
疲れやすい 53.8% 61.9% 53.6% 44.1%
肩こり 44.5% 38.1% 48.5% 41.2%
視力の低下 49.7% 45.2% 51.5% 50.0%
眼精疲労 33.5% 26.2% 39.2% 26.5%
むくみ 16.8% 28.6% 13.4% 11.8%
便秘 20.2% 19.0% 24.7% 8.8%
下痢 6.9% 7.1% 8.2% 2.9%
肥満 16.2% 11.9% 15.5% 23.5%
ドライアイ 19.7% 14.3% 24.7% 11.8%
よく汗をかく 15.6% 14.3% 14.4% 20.6%
肌のかさつき 16.8% 16.7% 19.6% 8.8%
鼻炎・くしゃみ 17.3% 11.9% 19.6% 17.6%
めまい・貧血 9.8% 9.5% 11.3% 5.9%
風邪を
ひきやすい
5.8% 2.4% 7.2% 5.9%
口内炎 9.2% 9.5% 9.3% 8.8%
食欲の低下 3.5% 4.8% 4.1% 0.0%
特にない 12.7% 11.9% 11.3% 17.6%

「強く意識している」人は、「疲れやすい」「むくみ」が多く、「まあまあ意識している」人は、「眼精疲労」「ドライアイ」が気になる症状が多いようです。反対に「あまり意識していない」+「全く意識していない」人は、気になる悩みは少ないようです。

 

【集計4】お肌で気になる項目を教えて下さい。(Q1で「強く意識している」、「まあまあ意識している」、「あまり意識していない+全く意識していない」別で集計)※各項目ごとに比較して、全体より5%以上多い項目をピンク、少ないものを水色にしました。

  全体 強く意識
している
まあまあ
意識している
「あまり意識して
いない」
+「全く意識して
いない」
シミ 54.3% 54.8% 57.7% 44.1%
ソバカス 22.5% 9.5% 28.9% 20.6%
シワ 36.4% 26.2% 44.3% 26.5%
たるみ 35.8% 31.0% 41.2% 26.5%
毛穴の開き 23.7% 19.0% 27.8% 17.6%
黒ずみ 22.5% 19.0% 26.8% 14.7%
ニキビ 6.4% 7.1% 6.2% 5.9%
吹き出物 13.9% 11.9% 14.4% 14.7%
肌荒れ 16.2% 11.9% 18.6% 14.7%
手荒れ 9.2% 4.8% 13.4% 2.9%
乾燥 24.3% 19.0% 32.0% 8.8%
クマ 16.8% 19.0% 15.5% 17.6%
くすみ 13.9% 7.1% 18.6% 8.8%
脂性 8.1% 7.1% 6.2% 14.7%
テカリ 8.1% 7.1% 6.2% 14.7%
敏感肌 7.5% 4.8% 9.3% 5.9%
肌の色が濃い 2.3% 2.4% 3.1% 0.0%
ムダ毛 11.0% 9.5% 12.4% 8.8%
化粧のノリ
が悪い
8.7% 9.5% 10.3% 2.9%
肌のキメが粗い 5.8% 2.4% 7.2% 5.9%
アトピー 3.5% 4.8% 3.1% 2.9%
特にない 17.3% 16.7% 16.5% 20.6%

「まあまあ意識している」人は、「ソバカス」「シワ」「たるみ」「乾燥」のお肌の悩みが多いようです。「強く意識している」人や「あまり意識していない」+「全く意識していない」人はお肌の悩みは少ないようです。

 

【集計5】髪、頭皮で気になる項目を教えて下さい。(Q1で「強く意識している」、「まあまあ意識している」、「あまり意識していない+全く意識していない」別で集計)※各項目ごとに比較して、全体より5%以上多い項目をピンク、少ないものを水色にしました。

  全体 強く意識
している
まあまあ
意識している
「あまり意識して
いない」
+「全く意識して
いない」
髪の量が少ない 22.5% 31.0% 17.5% 26.5%
髪の毛の量が多い 9.8% 11.9% 10.3% 5.9%
白髪が多い 42.2% 45.2% 42.3% 38.2%
抜け毛 23.1% 26.2% 21.6% 23.5%
髪のハリ、コシ、
ツヤがない
21.4% 14.3% 27.8% 11.8%
髪のパサつき 28.9% 19.0% 35.1% 23.5%
クセやうねり 26.6% 19.0% 35.1% 11.8%
髪にボリュームが
ない
13.9% 7.1% 16.5% 14.7%
髪の広がり 11.6% 4.8% 15.5% 8.8%
枝毛・キレ毛 4.6% 0.0% 7.2% 2.9%
フケ 6.9% 9.5% 6.2% 5.9%
かゆみ 8.1% 11.9% 8.2% 2.9%
パーマや
カラーリング
による傷み
6.4% 0.0% 7.2% 11.8%
頭皮のベタつき 6.4% 7.1% 4.1% 11.8%
特にない 17.9% 14.3% 16.5% 26.5%

「強く意識している」人は、「髪の量が少ない」悩みが多く、「まあまあ意識している」人は、「髪のハリ、コシ、ツヤがない」「髪のパサつき」「クセやうねり」の悩みが多いようです。

 
総論

今回の検証では、半数以上の人が節約を意識してることが分かりました。消費税が8%に増税され、皆さんのご家庭の中でも節約意識があるのかもしれません。節約することでのストレスを感じている人が少なく、無理せず自然に節約が生活に溶け込んでいるみたいですね。ところが、節約を「強く意識している」人は日常生活でのストレスが多いことが分かりました。切り詰めてしまうとストレス疲れが出てくるのかもしません。また、体型別でみると節約を「強く意識している」人は太めの人が多く、「あまり意識していない」+「全く意識していない」人は、普通体型の人が多いようです。体型と節約意識は何らかの関係があるのでしょうか。
ところが健康面、美容面、髪・頭皮面では節約を「まあまあ意識している」人が、「強く意識している」人と「あまり意識していない」+「全く意識していない」人よりも悩みが多いことが分かりました。理由は分かりませんが、節約を意識し過ぎて、ストレスが溜まり疲れが出てしまうのも健康面などに良くありませんよね。時々、ご褒美としてプチ贅沢をして気分転換しながら楽しく節約生活を送りたいですね。

 
 
 

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