今回は後編7人の方のオススメ美容法を紹介します。どの美容法が気になりますか？またやってみたい美容法はありましたか？気入った美容法ややってみたい美容法などあなたが気になったものがありましたら、ページの下に投票アンケートがあります。
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【1】ヨーグルト美白
毎朝健康のためにプレーンヨーグルトを食べていますが、その上澄みの透明な液体（乳清）を容器にとっておきます。洗顔後に乳清をコットンに含ませて顔を優しくふき取ります。
水（またはぬるま湯）で洗い流すと･･･つるっつる！！！
お肌はつるつるになって手触り抜群、美白効果もあるようです。エステなどでは高額払ってヨーグルトパックなどがあるそうですものね。
自宅で簡単に安くできるので、ぜひお試しくださいね。
（やりすぎはよくないようなので週に2日くらいを目安にするとよいようです）投稿者 HN：マロンクリームさん（45歳 女性）
自宅で簡単にできるエステです。お試しくださいね。
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【2】米糠（こめぬか）美容
現在、米糠を使った化粧品が出回っています。
昔、平安時代の女性は勿論今のような化粧品などありませんから、お米をすった後の糠を袋に詰めて顔を洗っていたそうです。
お米屋さんに行き、米糠を戴いてきます。ビニール袋1杯で50円位かかる所もあるみたいですが、私の所では無料でいただけます。それを、ガーゼに包み、輪ゴムで留めます。
袋を作ってその中に入れた方が良いのですが、面倒ですのでガーゼを四角に切って使っています。テルテル坊主を作る要領です。それを、お湯で少しほぐし、中までお湯が浸透すると白い水が出てきますのでそれで洗顔です。
毎朝毎晩その汁で顔を洗います。夜は勿論洗顔後に、朝は米糠だけで洗顔します。お顔がつるつるになりますよ。投稿者 HN：グリーンさん（60歳 女性）
60歳の私もシワ知らず（ホントかな？）写真が載せられないのが残念。
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【3】ベビーオイルdeクレンジング
市販のベビーオイルを500円玉の量を左の手のひらに出して、右手の手のひらを乗せてしばらく温めてから、両手のひらに伸ばし、両頬・おでこ・あご・鼻筋・小鼻などに薄く伸ばしてクルクルとメイクアップを浮き上がらせて、ティッシュ1枚を顔全体にのせて両手のひらで顔全体を軽く抑え、オイルを吸わせる。
そしてティッシュもう1枚を三角におって片手に巻いて、顔全体をティッシュオフして軽く顔全体を拭くと、ティッシュにメイクと肌の汚れがつきます♪その後、洗顔へ続きます。
ベビーオイルのクレンジングのティッシュオフ後ですが、できれば蒸しタオルで拭いてあげると顔がさっぱり、すっきりして、血行もよくなり気持ちがいいんです♪水で浸したタオルを絞り、30秒レンジでチンするだけ。
その後、ホットタオルをよくほぐしてから顔にあご〜両頬〜おでこに置き、1分ほどしばらく顔全体を蒸らします。そしておでこ〜両頬〜鼻筋〜小鼻・あご〜あごから両耳までのフェイスラインのすみずみまでオイル・メイク・汚れを拭き取るとキレイさっぱりします。投稿者 HN：fryfryさん（28歳 女性）
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【4】お風呂上り三分
お肌の乾燥は、お風呂上りの三分以内が勝負だそうです。お風呂上りの三分以内に、身体を拭かずにボディーミルクを塗ると、肌の乾燥時間が短くてすむのでとても潤います。
特にかかとは乾燥しやすい場所なので少し念入りに行うと、冬でもカサカサになり難いです。投稿者 HN：ココミル会員さん（32歳 女性）
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【5】ホワイトニング・パック
洗顔後の肌に、ヨーグルト・小麦粉・抹茶をまぜたものをぬり、10分くらいで洗い流します。小麦粉は、パックがたれにくくするもので、あまりたくさん入れると洗い流すとき、とれにくいので注意してください。
期限の切れた抹茶があったのでやってみました。わたしは抹茶を多めに入れるので、パック中はとんでもない顔ですが（笑）肌がしっとり、こころなしか白くなったようです。投稿者 HN：ココミル会員さん（42歳 女性）
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【6】エコパック
卵の殻の薄皮を利用したパックです。
みなさんもやったことがあるかもしれません。でも、これって普通にするとすごく乾燥してパリパリで痛くないですか？ちょっとやりかたを変えるだけで楽になります！
風呂に浸かっている時にするんです。湯船に鼻をつけてからすぐにはりつけるんです。
こうする事で毛穴ががっちりひらいた時にできるからです。
そうして、風呂場の窓を少しあけて顔だけ乾かすようにしてはがしやすいころにはがすだけ！
いつもよりガッツリ汚れが取れます！投稿者 HN：しおちゃんずさん（17歳 女性）
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【7】らんらんパック
私は入浴時やっている。卵卵（らんらん）ヘアパックをご紹介いたします。
- 準備するのは生卵の卵白だけを泡だて器でよく空気を含ませた卵白を用意しておきます。
- 先に普段お使いになられているシャンプーで洗髪
- よくすすがれた後、【1】で用意した卵パック5分位卵白パックをして、良くなじませ髪を必ずよくすすいでください。
- トリートメントを髪によくなじませて、ヘアキャップ又はサランラップを巻いてそのうえから蒸しタオルを巻いておきます。5分くらいで洗い流します。
毎回は手間がかかるので厳しいですが1ヶ月に2、3回やるとちがいました。
髪通りもいいし、おすすめですが、卵アレルギーの方や皮膚がデリケートの方にはおすすめできません。投稿者 HN：ココミル会員さん（31歳 女性）
- HNがなかった方は、「ｺｺﾐﾙ会員さん」と表記させて頂きました。
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