掃除と健康の検証アンケート

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掃除と健康の検証アンケート

お家の中を掃除をすると、とても気持ちが良く、気分もスッキリしますよね♪掃除する時、掃除場所や掃除頻度は人によって違うと思います。掃除頻度によって体型や美容面、健康面に違いがあるのでしょうか?今回の検証アンケートでは、掃除頻度や掃除場所によって健康や美容に差はあるのか調査しました。

調査期間:2014年10月1日〜2015年2月28日 /リリース日:2015年3月15日

男性 女性 全体
119 137 256
20代以下 30代 40代 50代 60代 70代以上 合計
10 25 77 83 46 15 256
 

Q1.あなたは掃除しますか?

する 時々する あまりしない しない
42.6% 39.1% 16.4% 2.0%

「する」と答えた方が多く、次に「時々する」と答えた方が多い結果となりました。ほとんどの方が掃除をするようですね。

 

Q2.あなたの掃除頻度はどのくらいですか?

ほぼ毎日 19.5% 2〜3ヶ月に1回くらい 5.1%
1週間に2〜3回くらい 27.0% それ以下 4.7%
1週間に1回くらい 30.5% 掃除はしない 2.0%
1ヶ月に1〜2回くらい 11.3%    

「1週間に1回くらい」と答えた方が多く、次に「1週間に2〜3回くらい」と答えた方が多い結果となりました。「1週間に1回くらい」と答えた方は働いている方が多いのかもしれませんね。まとめて休日に掃除するが多いのではないでしょうか。

 

Q3.玄関(外回り)の掃除頻度はどのくらいですか?

ほぼ毎日 9.8% 2〜3ヶ月に1回くらい 11.3%
1週間に2〜3回くらい 12.5% それ以下 13.7%
1週間に1回くらい 21.5% 掃除はしない 8.2%
1ヶ月に1〜2回くらい 23.0%    

「1ヶ月に1〜2回くらい」と答えた方が多く、次に「1週間に1回くらい」と答えた方が多い結果となりました。玄関(外回り)に目立つゴミが無ければ頻繁には掃除しないかもしれませんね。

 

Q4.部屋の掃除頻度はどのくらいですか?

ほぼ毎日 18.4% 2〜3ヶ月に1回くらい 6.3%
1週間に2〜3回くらい 28.9% それ以下 4.7%
1週間に1回くらい 27.0% 掃除はしない 2.7%
1ヶ月に1〜2回くらい 12.1%    

「1週間に2〜3回くらい」と答えた方が多く、次に「1週間に1回くらい」と答えた方が多い結果となりました。部屋は家の中で過ごす時間が長い場所でホコリやゴミが出やすいため掃除する頻度が多いようです。

 

Q5.浴室の掃除頻度はどのくらいですか?

ほぼ毎日 27.0% 2〜3ヶ月に1回くらい 5.9%
1週間に2〜3回くらい 27.7% それ以下 6.6%
1週間に1回くらい 14.5% 掃除はしない 4.7%
1ヶ月に1〜2回くらい 13.7%    

「1週間に2〜3回くらい」と答えた方が多く、次に「ほぼ毎日」と答えた方が多い結果となりました。入浴後の浴槽などに石けんカスや湯アカが溜まって気になり頻繁に掃除する方も多いのかもしれません。もしかしたら入浴直後に掃除されている方も多いのではないでしょうか。

 

Q6.トイレの掃除頻度はどのくらいですか?

ほぼ毎日 18.8% 2〜3ヶ月に1回くらい 5.1%
1週間に2〜3回くらい 22.7% それ以下 3.1%
1週間に1回くらい 27.3% 掃除はしない 5.9%
1ヶ月に1〜2回くらい 17.2%    

「1週間に1回くらい」と答えた方が多く、次に「1週間に2〜3回くらい」と答えた方が多い結果となりました。便器や便器周りの床などは汚したらすぐ拭けば綺麗になりますから、まとめて掃除するのかもしれません。

 

Q7.掃除をするきっかけは何ですか?

日課だから 37.9% 他の人に指摘されたら 2.7%
汚れが目立つから 69.5% 掃除はしない 3.9%
来客が来るから 23.0% その他 3.5%

「汚れが目立つから」と答えた方が多く、次に「日課だから」と答えた方が多い結果となりました。ホコリやゴミが溜まっていると目立ちますよね、健康にも悪そうな気がします。

 

Q8.掃除終了後、汚れが気になる所が見つけたらどうしますか?

すぐ掃除をする 73.4% 他の人に指摘されるまで
掃除しない
0.0%
見過ごす 7.8% 掃除はしない 3.9%
次回の掃除の時まで掃除しない 12.9% その他 2.0%

「すぐ掃除をする」と答えた方が多く、次に「次回の掃除の時まで掃除しない」と答えた方が多い結果となりました。やはり見つけた汚れは「その日の汚れはその日のうちに」というフレーズのようにすぐ掃除する方が多いようです。

 

Q9.同居中の家族で掃除する人は誰ですか?

自分 配偶者 子供 祖父母 その他
64.8% 25.8% 1.2% 1.6% 6.6%

「自分」と答えた方が多く、次に「配偶者」と答えた方が多い結果となりました。人に頼んだりするよりは自分で掃除する方が多いようですね。

 

Q10.日常生活でのストレスは、どの程度ですか?

とても多い 多い 少ない とても少ない 分からない
20.7% 34.4% 27.7% 10.9% 6.3%

「多い」と答えた方が多く、次に「少ない」と答えた方が多い結果となりました。のちほど掃除頻度で「する」、「時々する」、「あまりしない+しない」別で集計してみたいと思います。

 

Q11.あなたの体型は?

太っている 太り気味 普通 痩せ気味 痩せている
14.1% 35.5% 36.3% 9.0% 5.1%

「普通」と答えた方が多く、次に「太り気味」と答えた方が多い結果となりました。のちほど掃除頻度別で集計してみたいと思います。

 

Q12.気になる症状で、あてはまるものを教えてください。

疲れやすい 47.3% よく汗をかく 13.7%
肩こり 47.7% 肌のかさつき 17.6%
視力の低下 52.3% 鼻炎・くしゃみ 18.0%
眼精疲労 38.7% めまい・貧血 11.7%
むくみ 23.8% 風邪をひきやすい 9.0%
便秘 17.2% 口内炎 6.3%
下痢 9.0% 食欲の低下 3.1%
肥満 19.5% 特にない 7.0%
ドライアイ 19.1%    

「視力の低下」と答えた方が多く、次に「肩こり」と答えた方が多い結果となりました。のちほど掃除頻度で「する」、「時々する」、「あまりしない+しない」別で集計してみたいと思います。

 

Q13.次の数値や疾患で、気になるもの、あてはまるものを教えてください。

花粉症 30.1% 中性脂肪が高め 14.8%
アレルギー(花粉症以外) 18.0% 頭痛や偏頭痛 11.7%
腰痛 28.9% うつなど精神的なもの 8.2%
コレステロールが高め 25.4% 不眠 12.1%
生理痛 4.3% 血圧が低め 7.4%
関節痛 12.9% 血糖値が高め 6.6%
血圧が高め 18.0% その他の疾患 3.9%
貧血 8.6% 特にない 16.0%

「花粉症」と答えた方が多く、次に「腰痛」と答えた方が多い結果となりました。のちほど掃除頻度で「する」、「時々する」、「あまりしない+しない」別で集計してみたいと思います。

 

Q14.お肌で気になる項目を教えて下さい。

シミ 43.4% クマ 14.5%
ソバカス 16.8% くすみ 17.6%
シワ 34.0% 脂性 11.3%
たるみ 35.5% テカリ 9.8%
毛穴の開き 23.4% 敏感肌 8.2%
毛穴の汚れ、黒ずみ 19.9% 肌の色が濃い 3.5%
ニキビ 4.3% ムダ毛 11.3%
吹き出物 10.2% 化粧のノリが悪い 10.2%
肌荒れ 13.3% 肌のキメが粗い 9.0%
手荒れ 16.4% アトピー 3.5%
乾燥 27.3% 特にない 18.4%

「シミ」と答えた方が多く、次に「たるみ」と答えた方が多い結果となりました。のちほど掃除頻度で「する」、「時々する」、「あまりしない+しない」別で集計してみたいと思います。

 

Q15.髪、頭皮で気になる項目を教えて下さい。

髪の量が少ない 27.0% 髪の広がり 10.2%
髪の毛の量が多い 12.5% 枝毛・キレ毛 7.0%
白髪が多い 38.7% フケ 10.5%
抜け毛 25.0% かゆみ 10.2%
髪のハリ、コシ、ツヤがない 21.1% パーマやカラーリングによる
傷み
3.5%
髪のパサつき 17.6% 頭皮のベタつき 5.9%
クセやうねり 21.1% 特にない 16.8%
髪にボリュームがない 13.3%    

「白髪が多い」と答えた方が多く、次に「髪の量が少ない」と答えた方が多い結果となりました。

 

(今回のアンケートをもとに、様々な集計をしてみました)

 

【集計1】あなたは掃除しますか?(体型別) ※各項目ごとに比較して、最も多いものをピンク色にしました。

  する 時々する あまりしない しない
全体 42.6% 39.1% 16.4% 2.0%
太っている 36.1% 36.1% 22.2% 5.6%
太り気味 44.0% 44.0% 11.0% 1.1%
普通 41.9% 34.4% 21.5% 2.2%
痩せ気味 43.5% 47.8% 8.7% 0.0%
痩せている 53.8% 30.8% 15.4% 0.0%

痩せている方は「掃除をよくする」方が多く、太っている方は「掃除をしない」方が多いことが分かりました。掃除をよくする方は、こまめに掃除して動いているからでしょうか、運動にもなっているのかもしれないですね。

 

【集計2】あなたは掃除しますか?(年代別) ※各項目ごとに比較して、最も多いものをピンク色にしました。

  する 時々する あまりしない しない
全体 42.6% 39.1% 16.4% 2.0%
20代以下 40.0% 40.0% 20.0% 0.0%
30代 24.0% 56.0% 20.0% 0.0%
40代 45.5% 41.6% 11.7% 1.3%
50代 49.4% 26.5% 20.5% 3.6%
60代 37.0% 45.7% 17.4% 0.0%
70代以上 40.0% 46.7% 6.7% 6.7%

掃除をすると答えた方は50代の方が多く、掃除しないと答えた方は70代以上の方が多いことが分かりました。

 

【集計3】日常生活でのストレスは、どの程度ですか?(掃除頻度で「する」、「時々する」、「あまりしない+しない」別で集計) ※各項目ごとに比較して、最も多いものをピンク色にしました。

  全体 する 時々する あまりしない
+しない
とても多い 20.7% 17.4% 21.0% 27.7%
多い 34.4% 34.9% 38.0% 25.5%
少ない 27.7% 27.5% 29.0% 25.5%
とても少ない 10.9% 11.9% 9.0% 12.8%
分からない 6.3% 8.3% 3.0% 8.5%

ストレスがとても多いと答えた方は「あまりしない+しない」方が多いことが分かりました。掃除はストレス発散になるのかもしれませんね。

 

【集計4】気になる症状で、あてはまるものを教えてください。(掃除頻度で「する」、「時々する」、「あまりしない+しない」別で集計) ※各項目ごとに比較して、全体より5%多いものをピンク色にしました。

  全体 する 時々する あまりしない
+しない
疲れやすい 47.3% 43.1% 54.0% 42.6%
肩こり 47.7% 53.2% 46.0% 38.3%
視力の低下 52.3% 50.5% 51.0% 59.6%
眼精疲労 38.7% 39.4% 35.0% 44.7%
むくみ 23.8% 29.4% 22.0% 14.9%
便秘 17.2% 22.0% 14.0% 12.8%
下痢 9.0% 6.4% 10.0% 12.8%
肥満 19.5% 19.3% 17.0% 25.5%
ドライアイ 19.1% 19.3% 20.0% 17.0%
よく汗をかく 13.7% 9.2% 16.0% 19.1%
肌のかさつき 17.6% 22.0% 12.0% 19.1%
鼻炎・くしゃみ 18.0% 19.3% 16.0% 19.1%
めまい・貧血 11.7% 13.8% 12.0% 6.4%
風邪をひきやすい 9.0% 9.2% 9.0% 8.5%
口内炎 6.3% 6.4% 8.0% 2.1%
食欲の低下 3.1% 1.8% 4.0% 4.3%
特にない 7.0% 6.4% 10.0% 2.1%

気になる症状では、掃除をすると答えた方は「肩こり」「むくみ」が多く、掃除を「あまりしない+しない」と答えた方は「視力の低下」「眼精疲労」「肥満」「よく汗をかく」が多いことが分かりました。掃除をすると答えた方は、掃除で肩に負担をかけ、掃除後の筋肉の疲れから血行が悪くなり浮腫みやすくなっているのかもしれません。掃除をあまりしない方は、同じ姿勢で長時間で作業している方やあまり運動することが少ない方が多いのではないでしょうか。

 

【集計5】次の数値や疾患で、気になるもの、あてはまるものを教えてください。(掃除頻度で「する」、「時々する」、「あまりしない+しない」別で集計) ※各項目ごとに比較して、全体より5%多いものをピンク色にしました。

  全体 する 時々する あまりしない
+しない
花粉症 30.1% 32.1% 34.0% 17.0%
アレルギー
(花粉症以外)
18.0% 22.9% 14.0% 14.9%
腰痛 28.9% 27.5% 31.0% 27.7%
コレステロールが
高め
25.4% 24.8% 25.0% 27.7%
生理痛 4.3% 5.5% 3.0% 4.3%
関節痛 12.9% 11.0% 11.0% 21.3%
血圧が高め 18.0% 16.5% 18.0% 21.3%
貧血 8.6% 8.3% 8.0% 10.6%
中性脂肪が高め 14.8% 17.4% 11.0% 17.0%
頭痛や偏頭痛 11.7% 12.8% 10.0% 12.8%
うつなど精神的な
もの
8.2% 5.5% 11.0% 8.5%
不眠 12.1% 12.8% 15.0% 4.3%
血圧が低め 7.4% 7.3% 9.0% 4.3%
血糖値が高め 6.6% 3.7% 9.0% 8.5%
その他の疾患 3.9% 2.8% 3.0% 8.5%
特にない 16.0% 17.4% 15.0% 14.9%

気になる疾患では、掃除を「あまりしない+しない」と答えた方が「関節痛」が多いことがわかりました。掃除をあまりしない方は、掃除で体を動かす時間が少ないためか、ひじやひざの関節が固くなり筋力が衰えて負担をかけているのかもしれません。

 

【集計6】お肌で気になる項目を教えて下さい。(掃除頻度で「する」、「時々する」、「あまりしない+しない」別で集計) ※各項目ごとに比較して、全体より5%多いものをピンク色にしました。

  全体 する 時々する あまりしない
+しない
シミ 43.4% 51.4% 38.0% 36.2%
ソバカス 16.8% 23.9% 11.0% 12.8%
シワ 34.0% 39.4% 31.0% 27.7%
たるみ 35.5% 40.4% 34.0% 27.7%
毛穴の開き 23.4% 29.4% 22.0% 12.8%
毛穴の汚れ、黒ずみ 19.9% 23.9% 18.0% 14.9%
ニキビ 4.3% 2.8% 7.0% 2.1%
吹き出物 10.2% 9.2% 12.0% 8.5%
肌荒れ 13.3% 12.8% 15.0% 10.6%
手荒れ 16.4% 22.9% 10.0% 14.9%
乾燥 27.3% 38.5% 18.0% 21.3%
クマ 14.5% 17.4% 14.0% 8.5%
くすみ 17.6% 22.0% 18.0% 6.4%
脂性 11.3% 9.2% 11.0% 17.0%
テカリ 9.8% 10.1% 9.0% 10.6%
敏感肌 8.2% 10.1% 5.0% 10.6%
肌の色が濃い 3.5% 3.7% 3.0% 4.3%
ムダ毛 11.3% 10.1% 14.0% 8.5%
化粧のノリが悪い 10.2% 11.9% 10.0% 6.4%
肌のキメが粗い 9.0% 11.9% 9.0% 2.1%
アトピー 3.5% 4.6% 3.0% 2.1%
特にない 18.4% 11.9% 22.0% 25.5%

お肌で気になる悩みでは、掃除をする方は「シミ」「ソバカス」「毛穴の開き」「手荒れ」「乾燥」があまり掃除しない方より多く、 掃除を「あまりしない+しない」方は「脂性」が多いことが分かりました。 掃除を熱心にやることにより、お肌の手入れをあまりしないのか玄関や部屋の掃除等で外気に触れることが多いのか、紫外線や 乾燥、ホコリ等でお肌に影響を与えているのか、理由はわかりませんが、肌が気になる方が多いようです。

 
総論

掃除をよくする方は掃除を「あまりしない+しない」と比べて痩せている方が多いことが分かりました。掃除で体を 動かすことによってダイエットになっているのかもしれませんね。また、掃除をする方はストレス度も少ないようでした。
気になる症状や疾患、美容にも違いがありました。掃除をよくする方は体を動かす動作が多いため肩こりの症状が 多く、掃除をあまりしない方は手足を使うことが少ないためか関節痛が多いことが分かりました。
美容面では掃除をよくする方は「シミ」「毛穴の開き」「手荒れ」「乾燥」が多いことが分かり、手荒れや乾燥して お肌に負担をかけているようです。
掃除が終わると家中がキレイになりスッキリとした気分になりますが、掃除の前に紫外線対策をしたり掃除の後には 手荒れにはハンドクリームなどをしっかり塗り、お肌も保湿し乾燥を防ぎましょう。

 
 
 

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