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2019年11月5日
【健康美人】うるおい素肌と風邪予防

2019年11月5日

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 【健康美人】うるおい素肌と風邪予防  =体の中から乾燥を防ぐ=  
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   段々、寒くなって来ましたね。 寒くなってくると気になるのが
   「乾燥」です。 乾燥すると、風邪やインフルエンザにかかり
   やすくなったり、乾燥肌など様々なトラブルがおきてきます。
   このトラブルを解消するためには、まず血行を促進して全身に
   栄養素をきちんと送るのが大切なんですって。
   今回は、乾燥に負けない体をつくるための栄養素や生活習慣を
   ご紹介しますので、元気に冬を乗りきりましょう♪


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        【健康美人】うるおい素肌と風邪予防
                =体の中から乾燥を防ぐ= 
 
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   http://www.cocomiru.jp/topic/cold_prevention.html   
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