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2019年5月14日
【豆知識】 美味しい野菜の見分け方

2019年5月14日

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   【 豆 知 識 】  美 味 し い 野 菜 の 見 分 け 方
                    〜 栄 養 満 点 旬 の 野 菜 〜   
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   今の時期、春キャベツやアスパラガス、スナップエンドウや
   たけのこなど、美味しい野菜がたくさん!
   今はスーパーで主な野菜は季節を問わず一年中売っていますが、
   やはり旬の食材は味が美味しく栄養成分も豊富です。
   せっかく食べるなら、新鮮で美味しい野菜を食べたいですよね。
   そこで今回の【豆知識】では新鮮で美味しい野菜の見分け方を
   ご紹介します。  野菜は、生活習慣病などの予防にもなり、
   美容と健康のためには欠かせない食材!
   美味しく新鮮な野菜を意識的に食べる事を心掛けたいですね♪

        
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    【豆知識】美味しい野菜の見分け方 〜栄養満点旬の野菜〜
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