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2019年2月19日
【健康美人のレシピ】ナスと豚肉の炒め煮

2019年2月19日

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             【健康美人のレシピ】ナスと豚肉の炒め煮
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「ナス」は季節を問わずスーパー等で手軽に購入できますよね。

ポリフェノールが豊富で特に皮に多く含まれています。 

ダイエットやメタボ予防に効果的なんですって!今回は「ナス」の

レシピをご紹介しますので食べて錆びない体づくりをしたいですね!


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            ☆★… ナスと豚肉の炒め煮 …☆★
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      http://www.cocomiru.jp/contents_17201.html

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