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2018年3月20日
【得するビューティー】  私らしい素敵なボディに!

2018年3月20日


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  【 得するビューティー 】  私 ら し い 素 敵 な ボ ディ に !
             〜 無 理 な く 続 け る エ ク サ サ イ ズ で 美 し く 〜

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   桜も咲き始め、段々暖かくなってきましたね。厚手のコートから
   薄手の洋服に衣替えする季節です。でも、この冬で体型が変化して
   しまった・・・なんてことありませんか?冬は、お正月や新年会
   などで外食が多くなり体重が増加しやすいんですよね。
   ダイエットをしようと思っても、キツイ、食べない、では長続き
   しません。そこで、今回の【得するビューティー】では、無理なく
   長続きできるエクササイズをご紹介します。
   自分のペースで健康的に美しい素敵なボディを手に入れましょう♪

     
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        【 得するビューティー 】  私 ら し い 素 敵 な ボ ディ に !
              〜 無理なく続けるエクササイズで美しく 〜

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       http://www.cocomiru.jp/topic/wonderful_body.html    
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