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「別府温泉〜クチコミ情報グルメ編〜」〜UP &「油断大敵!熱中症にご注意」体験談 vol.378

 

   別府温泉〜クチコミ情報・グルメ編〜〜UPしました♪o(^-^)o


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     ◆ 好評体験談「油断大敵!熱中症にご注意」


     好評のココミル会員の方からよせられた体験談です!

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇『熱中症』◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
3年くらい前、子供のお友達と遊んでいました。いつもは飲み物を持って
いくのですが、その日は忘れてしまい、敷地内の共同施設のキッズルーム
で遊んでいました。
その日は例年より暑くなって、のどが渇いてきました。
「まあ、敷地内だし大丈夫だろう」と思っていました。
我慢するという意識はありませんでした。

しかし、夜中トイレに行った時、立てなくなってしまったのです。
身体がぶるぶる震えて、トイレから這って寝室まで帰ってきました。
朝も治らず、即病院へ行きました。
その時は薬をもらうのが精一杯で、診断はきかされされませんでしたが、
あれが《熱中症》だと思います。

その後はどこに行くにも水筒を持って行きます。
みなさんも、のどが渇く前に水分補給をしてくださいね。

              H.N まる さん (女性 28歳 兵庫県)
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◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
※個人の感想・意見としてお寄せ頂きました原文のまま掲載しています。

 〜ダイエット、季節の変わり目お肌ケア、イメチェン術、その他の体験談ありませんか?〜

【ココミルコメント】
実際に熱中症だったのかは専門家ではないので、何とも言えないですが、
熱中症の中には熱けいれんを起こすケースもあるようです。

水分の他に塩分などのミネラル、糖分の補給もおこないたいですね。
ただ、清涼飲料水だと糖分の摂りすぎになることもあるので、薄めて飲む
などの工夫も大切です!

熱中症にならないために
http://www.cocomiru.jp/topic/zatsugaku11.html



先日、とある映画の舞台挨拶付きの上映に行ってきました。
やはり生で見る俳優さんは更に素敵ですね♪
ますますファンになりそうです。


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