健康・美容・美肌情報やサンプルをプレゼント中〜 ココミル

無料・サンプル・プレゼントの美容と健康の情報サイト〜ココミル

文字サイズ

「検証 整形手術」更&『鍋は健康食』☆チャンスゲット☆ Vol.10

◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
    *☆*・*☆*・ ココミル Mail News Vol.10 *☆*・*☆*・
            http://www.cocomiru.jp/ 

**【ココミル】は健康美容情報・サンプルをGETできるサイトです!**
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆07/11/20◆
今回もココミルより、とっておきの健康美容情報をお届けします o(^-^)o♪

☆:*:★:*:☆:*:★:*:☆:*:★:*:☆:*:★:*:☆:*:★:*:☆:*:★:*:☆
┏┓■╋ 目 次 ■╋━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
┗╋━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
◆本日「検証コーナー」更新しました!
◆ポイントアップのコツは、アンケート参加にあり♪
◆「日替わりアンケート」結果発表です!!
◆いよいよ冬到来! あたたか「鍋」は健康食
◆編集後記
┗╋━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
☆:*:★:*:☆:*:★:*:☆:*:★:*:☆:*:★:*:☆:*:★:*:☆:*:★:*:☆

☆☆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
 ―‥―‥―◆本日「検証コーナー」更新しました! ―‥―‥―
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━☆☆
気になるアレ・コレを、ココミルがデータにもとづいて検証!
今回のテーマは、「整形手術」です。

さまざまなメディアでも「プチ整形」が話題に上り、
気になっている人も多いのでは・・・。

みんなの意識と実態を、徹底的にリポートしちゃいます!

【検証コーナー】へGO!
☆☆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
―‥―◆ポイントアップのコツは、アンケート参加にあり♪ ―‥―
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━☆☆
アンケートに答えるだけで、30〜50ポイントをプレゼント!

【ストレスについてのアンケート】

がすでに更新されています。

今週も新しいアンケートがアップされる予定なので、要チェックです☆
今回のアンケート受付けは終了しています、下記から最新のアンケートにご参加ください。


※既に、回答済みのものは、アンケート一覧に表示されません。
【アンケート】へGO!
☆☆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
  ―‥―◆「日替わりアンケート」結果発表です!! ―‥―
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━☆☆
毎日更新の「日替わりアンケート」も好評実施中。
あなたの意見をポチッとクリックしするだけで、20ポイントゲット☆

■11月15日実施分の結果発表!■
旅館派 … 46% 
ホテル派 … 54%
【ココミル・コメント】
快適さを競う旅館とホテル。
接戦となりましたが、ホテル派が優勢となりました。使用用途の幅広さが優勢の理由?
でも旅館も捨てがたい方も多いですね!

http://www.cocomiru.jp/enquete_list.html 

===========================================================
お目当てのサンプルがある方、人気商品には申し込みが殺到中ですので、
ポイントをためられるアンケートにぜひ参加してくださいね。
===========================================================

☆☆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
―‥―‥◆いよいよ冬到来! あたたか「鍋」は健康食 ―‥―
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━☆☆
18日に関東・近畿地方で、「木枯らし一号」が吹きました!
気温も下がり、冬の訪れを実感している方も多いのではないでしょうか。

この季節においしい食事といえば、「鍋」。

鍋に入れる定番食材、実は栄養たっぷりなんです。
とくに今が旬の食材をご紹介します!

【定番@ 白菜】
ビタミンCや鉄、カルシウム等が含まれ、体をあたためる作用もあります。
とくに芯の部分に栄養があるので、無駄にせず、しっかり摂取を!

【定番A 春菊】
ビタミンB・C、鉄、カルシウム、カリウム等が含まれています。
とくに、β−カロテンはほうれん草を上回る含有量。
鍋には食べる直前に入れるように注意して、香りや栄養を逃さないで。

【定番B ネギ】
ネギの栄養は、ビタミンA・C・B1などなど。
その香りと辛みはアリシンによるもので、疲労回復や食欲増進などの効果が。

【定番C タラ】
ビタミンA・D・E、カルシウム、亜鉛等が含まれます。
そのほか、DHAは記憶力アップに、グルタチオンは老化予防に効果的。

【定番D カニ】
たんぱく質をはじめ、タウリン、カリウム、カルシウムなどのミネラルや
ビタミン類も含んでいます。
殻に含まれているキチン・キトサンは免疫力を高める効果が、
またアスタキサンチンには抗酸化作用があります。

【定番E 牡蠣】
「海のミルク」と呼ばれる牡蠣は、栄養抜群です。
たんぱく質やビタミン、亜鉛、鉄、タウリン、グリコーゲン等を含んでいます。
疲労回復、高血圧予防、貧血予防、肝機能強化など多くの効果があります。

多くの食材を食べられる「鍋」は、まさに健康食!
ちゃんこ鍋や豆乳鍋、キムチ鍋など、バリエーションも豊富なのが嬉しいところ。
おいしくて健康的な「鍋」を、たっぷり楽しんでくださいね。

☆☆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
―‥―‥――‥―‥― ◆ 編集後記 ―‥―‥――‥―‥―
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━☆☆
「ココミル Mail News 」記念すべき10号目を迎えました!

皆さんに感謝するとともに、これからもさまざまなオトク情報を
お届けしていきますので、ご期待ください o(*^∇^*)o

ちなみに、本日更新された「検証コーナー/整形手術」。
かなり面白い結果となっております!! 一読の価値アリです♪

☆・゜゜・*:.。. .。.:*・゜゜・*:.。..。:*・゜゜・*:.。..。:*・゜゜・*:.☆

最後まで読んでいただき、ありがとうございます!
次回、「ココミル Mail News Vol.11」をお楽しみに \(●^▽^●)/

☆・゜゜・*:.。. .。.:*・゜゜・*:.。..。:*・゜゜・*:.。..。:*・゜゜・*:.☆

…━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
配信元・お問合せ:
ココミル事務局 
受付時間:10:00〜17:00 (土日・祝日を除く)
【 ココミル 】 http://www.cocomiru.jp/
お問合せ: cocomiru@cocomiru.jp
…━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
健康美容情報・サンプル??送りしています。
ココミルMailNewsへのご意見・ご要望は、cocomiru@cocomiru.jp
まで。
ココミルMailNewsに掲載の全文、または一部の記事の無断転載および再配布を禁じます。